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　　做 法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米

。用清水把陈 皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅
上
擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。